Πόσο συχνά επισκέπτεται ο καθένας μας γιατρός; Σίγουρα αυτό συμβαίνει μόνο σε περιπτώσεις όπου ο πόνος ή η ταλαιπωρία σε ένα ή άλλο μέρος του σώματος γίνεται απλά αφόρητη. Και αν η ασθένεια εκδηλώνεται μόνο σε ορισμένα εξωτερικά σημάδια και δεν γίνεται αισθητή με άλλο τρόπο; Τότε δεν χρειάζεται να πάτε καθόλου στο γιατρό!
Φυσικά, αυτό δεν συμβαίνει. Μία από αυτές τις πολύ συνηθισμένες και σχεδόν μη -εκμετάλλευσης ασθενειών είναι οι κιρσοί. Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται σε διάφορα μέρη του σώματος, κυρίως στα πόδια και τα χέρια, αν και υπάρχουν ακόμη περιπτώσεις κιρσών σε εσωτερικά όργανα, για παράδειγμα, ωοθήκες και νεφρά.
Οι κιρσοί των φλεβών στα πόδια εκδηλώνονται σε ανθρώπους με διάφορα επαγγέλματα και ηλικίες, συνήθως, φυσικά, συμβαίνει σε γυναίκες 30-40 ετών και σε άνδρες που ασχολούνται με βαριά φορτία αντοχής. Εκτιμάται περίπου ότι κάθε τρίτη γυναίκα στον κόσμο πάσχει από αυτή την ασθένεια και κάθε δέκατο άνδρα, και ειδικά αυτά τα στοιχεία είναι υψηλά στις χώρες των Ηνωμένων Πολιτειών και της Μεγάλης Βρετανίας, είναι εδώ ότι ακόμη και πολύ νέοι και κορίτσια υπόκεινται σε ασθένεια.
Κιρσοί φλέβες στα πόδια: συμπτώματα
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι κιρσοί δεν έχουν έντονα συμπτώματα που εμφανίζονται στον πόνο ή τις αισθήσεις της δυσφορίας, αλλά η ασθένεια έχει μια σειρά σημείων που το επιτρέπουν να την αναγνωρίσει στα αρχικά στάδια.
Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα και συχνά συναντώνται συμπτώματα κιρσών:
- Παραδόξως, αλλά αυτός είναι ο πόνος. Ακόμη και με μια τέτοια ασθένεια, πολλοί ασθενείς έχουν συμπτώματα πόνου και ο πόνος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός:
- πόνο κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο?
- "Lomota" στις πληγείσες περιοχές των ποδιών.
- παλλόμενο, όπως ήταν, ζεστός πόνος στα πόδια.
- πόνος σε προσβεβλημένους φλεβικούς κορμούς.
- Κνησμός στους μύες των ποδιών, κράμπες τη νύχτα
- ένα αίσθημα σοβαρότητας και έκρηξη των ποδιών.
- Ισχυρό οίδημα στα πόδια, ειδικά εμφανίζονται το βράδυ μετά από μια εργάσιμη μέρα.
- Διάφορες αλλαγές του δέρματος, εμφανίζονται με τη μορφή της αρχικής ξηρότητας του δέρματος, τότε η εμφάνιση σημείων και άλλων χρωματισμών, ακόμη και αργότερα, εμφανίζεται στο δέρμα, το έκζεμα κλπ.
- Η εμφάνιση αγγειακών αστεριών, είναι επίσης μια εκδήλωση κιρσών φλεβών.
- Κυριακές φλέβες που εμφανίζονται πάνω από την επιφάνεια των ποδιών.
- Ένα μοτίβο εκκαθάρισης των φλεβών (μετά την βλάβη της φλέβας αλλάζει το σχήμα, αντί για άμεσες υγιεινές φλέβες, ο ασθενής βλέπει την περιέλιξη και τις καμπύλες φλέβες).
- Αλλάζοντας το χρώμα των φλεβών (μπορούν να γίνουν φωτεινά μοβ ή ακόμα και πορφυρά).
- Στο τελευταίο στάδιο της νόσου, οι ασθενείς συχνά έχουν έλκη που θεραπεύονται για πολύ καιρό και άσχημα
Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι αρκετά απλά να παρατηρήσουν, συχνά οι περισσότεροι άνθρωποι απλά δεν θεωρούν απαραίτητο να δώσουν προσοχή σε αυτό. Ωστόσο, οι κιρσοί των φλεβών στα πόδια είναι πολύ επικίνδυνες όχι μόνο για αισθητικούς λόγους, αλλά και επειδή προκαλούν πολλές επιπλοκές σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα. Υπάρχουν ακόμη και περιπτώσεις όταν οι ασθενείς έγιναν άτομα με ειδικές ανάγκες από αυτή την ασθένεια για τη ζωή, υπάρχουν λίγες τέτοιες περιπτώσεις, αλλά εξακολουθούν να είναι.
Τις αιτίες των κιρσών
Οι κιρσοί φλέβες είναι μια πολύ "ύπουλη" ασθένεια που δεν συνοδεύεται πάντοτε από ορισμένες αιτίες. Φυσικά, υπάρχουν ορισμένοι λόγοι που, όπως ήταν, πιέζοντας την ασθένεια στον ακόμη μεγαλύτερο και πρώιμο σχηματισμό της, πρέπει να ληφθούν υπόψη αυτοί οι λόγοι, ειδικά όταν έχετε ήδη αρχίσει να παρατηρείτε τα πρώτα σημάδια της νόσου.
Εδώ είναι οι κύριες και πιο συνηθισμένες αιτίες των κιρσών των φλεβών στα πόδια:
- Παύλος ασθενής
Δυστυχώς, τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι είναι γυναίκες ενόψει της φυσιολογίας τους που είναι πιο ευαίσθητες σε αυτή την ασθένεια, οπότε πρέπει ιδιαίτερα να παρακολουθούν την υγεία τους.
- Γενετική προδιάθεση
Μέχρι στιγμής, οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν την αιτία, αλλά όλα υποδηλώνουν ότι οι κιρσοί είναι άμεσα κληρονομικές ασθένειες, αυτό εκφράζεται ιδιαίτερα όταν μεταδίδει την ασθένεια από τη γυναίκα σε γυναίκα. Εάν ένας από τους πλησιέστερους συγγενείς σας έχει αυτή την ασθένεια, τότε η πιθανότητα να αρρωστήσει τον εαυτό του αυξάνεται αρκετές φορές.
- εγκυμοσύνη
Σε έγκυες γυναίκες, το ορμονικό υπόβαθρο συνήθως αλλάζει, αυτό προκαλεί διάφορες αλλαγές στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των κιρσών φλεβών.
- Λήψη ορμονικών μέσων και από του στόματος αντισυλληπτικά
Εδώ ο λόγος είναι ο ίδιος: στο πλαίσιο της λήψης αυτών των φαρμάκων στις γυναίκες, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει σημαντικά, αυτό προκαλεί την ασθένεια.
- Συχνή σωματική δραστηριότητα
Η σταθερή εντατική σωματική δραστηριότητα προκαλεί σε μεγάλο βαθμό την ασθένεια, πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για φορτία αντοχής. Αυτά τα φορτία στο σώμα αυξάνουν την φλεβική πίεση και αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, οι αθλητές-bodibilders που εκθέτουν συνεχώς το σώμα τους σε τέτοια φορτία είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε.
- "Καθιστική εργασία" και μακρά δουλειά στα πόδια
Εάν κάθεστε συνεχώς σε έναν υπολογιστή ή σε ένα αυτοκίνητο, τότε είστε σε κίνδυνο, το ίδιο ισχύει και για τις μακροπρόθεσμες εργασίες στα πόδια σας, τα πόδια σας αντιμετωπίζουν συνεχώς πίεση, εμφανίζονται παραβιάσεις στην κυκλοφορία του αίματος.
- Ακατάλληλη διατροφή
Παραδόξως, ακόμη και η διατροφή και η διατροφή επηρεάζουν επίσης την ανάπτυξη της νόσου. Έτσι, η μεγάλη χρήση αλατιού και αλατισμένων προϊόντων προκαλεί οίδημα και στασιμότητα υπερβολικού υγρού στο ανθρώπινο σώμα, και αυτό προκαλεί επίσης την ασθένεια.
- Υπερβολικό βάρος
Το υπερβολικό βάρος επηρεάζει σημαντικά την ανάπτυξη της νόσου, ένα σύνολο ακόμη και αρκετών επιπλέον kg μπορεί να επιταχύνει σημαντικά την ανάπτυξη των κιρσών των φλεβών στα πόδια.
- Ανεξήγητα παπούτσια και ρούχα
Τέτοια αντικείμενα ντουλάπας ως πολύ ψηλά τακούνια, στενά ρούχα, άβολα παπούτσια, σφιχτά καλσόν κ.λπ. μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση και την ανάπτυξη των κιρσών φλεβών.
- Έλλειψη απλής σωματικής άσκησης
Η απλή φόρτιση και το περπάτημα πρέπει να είναι παρόντες στη ζωή οποιουδήποτε ατόμου, εάν ένα άτομο προτιμά να κινηθεί μόνο με τη βοήθεια των μεταφορών, τότε είναι επίσης μέρος της ομάδας κινδύνου ασθενών με κιρσοί.
Πρόληψη κινεζικών φλεβών
Οι απλές προληπτικές μεθόδους, δυστυχώς, δεν βοηθούν πάντα να προστατεύονται εντελώς από την ασθένεια, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς θα βοηθήσουν στην «επιβράδυνση» της ασθένειας ή ακόμα και να αποφεύγουν εντελώς.
Εδώ είναι απλοί κανόνες που θα βοηθήσουν τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα να ξεχάσετε τις κιρσοί:
- άλογο αξιωματικού
Είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις, δεν χρειάζεται να βασανίζετε τον εαυτό σας με βαριές ασκήσεις ή κάτι τέτοιο, απλά κάνετε φόρτιση 10 λεπτών ή περιποιηθείτε τον εαυτό σας με το περπάτημα ή από την εργασία, αυτό αρκεί για να ενισχύσετε την υγεία σας.
- υπόλοιπο
Εάν κάθονται συχνά ή, αντιστρόφως, σταθείτε στη δουλειά, τότε θα πρέπει να κάνετε μικρά διαλείμματα που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε τα πόδια σας και να βελτιώσετε τη ροή του αίματος στα πόδια σας. Αρκεί τουλάχιστον μία φορά κάθε 20-30 λεπτά για να φτιάξετε μερικές καταλήψεις ή να περπατήσετε γύρω από το δωμάτιο, αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και τη μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης της νόσου.
- Η "δεξιά" ντουλάπα
Εάν παίρνετε τον εαυτό σας με κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών φλεβών, τότε δώστε προσοχή στην ντουλάπα σας. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να εγκαταλείψετε τα πολύ ψηλά τακούνια, τα σφιχτά παπούτσια και τα ρούχα. Εάν δεν είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε εντελώς αυτό, τότε τουλάχιστον φορέστε τέτοια παπούτσια και ρούχα όχι πολύ συχνά.
- Σωστή διατροφή
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρνηθεί την κατανάλωση πολύ αλμυρών, λιπαρών και καπνιστών προϊόντων, προκαλούν πραγματική στασιμότητα του αίματος στο σώμα και υπερβολικό υγρό. Φροντίστε να προσπαθήσετε να πιείτε όσο το δυνατόν πιο απλό νερό και υπάρχουν περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, δεν είναι μόνο χρήσιμο για τα πόδια, αλλά για ολόκληρο το σώμα.
- βάρος
Εάν έχετε υπερβολικό βάρος, τότε προσπαθήστε να μεταβείτε στη σωστή διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα του φωτός, αυτό θα συμβάλει στη μείωση του βάρους και στην αύξηση του ρυθμού ροής αίματος.
Πώς να θεραπεύσετε τις κιρσοί των φλεβών στα πόδια;
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες και ειδικά φάρμακα για τη θεραπεία των κιρσών. Τις περισσότερες φορές, οι φλεβολόγοι συνιστούν τη λήψη ορισμένων απλών μέτρων που περιγράφονται παραπάνω και συνιστούν επίσης κάποια φάρμακα, αλλά δεν είναι πάντα αποτελεσματικά.
Κάθε χρόνο, διάφορες εταιρείες προσφέρουν πολλά νέα φάρμακα και φάρμακα που συμβάλλουν στη μείωση της εκδήλωσης της νόσου σε αρκετούς ασθενείς. Υπάρχουν πολλά τέτοια κεφάλαια, πολλά από αυτά είναι αρκετά ακριβά και απαιτούν συνεχή συμμόρφωση με ορισμένους κανόνες και συστάσεις, αλλά είναι σε θέση να βοηθήσουν μόνο ορισμένους ασθενείς που έχουν την ασθένεια μόνο σε πρώιμο στάδιο.
Υπάρχει ακόμη και ένας τεράστιος αριθμός λαϊκών μεθόδων θεραπείας, πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς, διαφορετικά δεν θα υπάρξει αποτέλεσμα, τέτοιες μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια στο σπίτι, δεν απαιτούν διαβούλευση γιατρού ή κάποια βοηθητικά μέσα.
Ακολουθούν μερικές απλές και αρκετά αποτελεσματικές μέθοδοι "σπίτι" για τη θεραπεία των φλεβών:
- Ξύδι μήλου
Είναι απαραίτητο τουλάχιστον ένα μήνα να τρίβετε τα πόδια σας γύρω από την περίμετρο με ξύδι μήλου, πρέπει να κάνετε κάθε μέρα, εκτός από αυτό πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι απλό νερό με ένα κουταλάκι του γλυκού του ίδιου ξιδιού.
- Κατακόρυφη θέση
Είναι επίσης εξαιρετικά χρήσιμο, αν και για 10 λεπτά για να κρατήσετε τα πόδια σας σε μια όρθια θέση κάθε μέρα, αυτή η απλή άσκηση είναι εξαιρετικά χρήσιμη, βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος και στη μείωση της πίεσης στα πόδια.
- Πράσινο ντομάτες
Για παρατεταμένη θεραπεία (τουλάχιστον 6 μήνες), οι απλές πράσινες ντομάτες είναι κατάλληλες, οι οποίες πρέπει πρώτα να κοπούν σε μεγάλους κύκλους και να προσκολληθούν στις προσβεβλημένες φλέβες, σε όλη την κορυφή με επίδεσμους και να πάνε στο κρεβάτι τόσο στην κορυφή, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα οι φλέβες θα αρχίσουν να μειώνονται.
- Ακατέργαστες πατάτες
Πάρτε μερικές ακατέργαστες πατάτες, τις τρίβετε σε ένα λεπτό τρίφτη για να πάρετε πατάτες. Αυτό πρέπει να εφαρμοστεί στις πρησμένες φλέβες και να τυλίξει το πόδι με ένα πλαστικό μεμβράνη, πρέπει να μείνει για τουλάχιστον 4 ώρες και στη συνέχεια να ξεπλύνετε με νερό. Είναι επίσης μια μακροπρόθεσμη θεραπεία που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τουλάχιστον έξι μήνες, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σχεδόν όλοι οι ασθενείς παρατηρούν μείωση ή εντελώς εξαφάνιση του πόνου και της σοβαρότητας στα πόδια και μετά από 6-8 μήνες οι προσβεβλημένες φλέβες "στέκονται" στη θέση τους.
- Κοκτέιλ αντι-βαλκής
Ένα τέτοιο κοκτέιλ είναι χρήσιμο για ολόκληρο τον οργανισμό στο σύνολό του, απαιτούνται μόνο απλά συστατικά για την προετοιμασία του: αμύγδαλα, καθαρισμένο νερό και μέλι. Προηγουμένως βράστε το νερό, συνθλίβετε τα καρύδια στη σκόνη, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας σκόνη καρυδιού με βραστό νερό, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι και αφήστε το σε ηρεμία για μια ώρα. Αυτό το κοκτέιλ είναι καλύτερο να πίνετε δύο φορές την ημέρα, το καλύτερο πριν από το πρωινό και δύο ώρες μετά το πρωινό.
Φυσικά, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτές οι μέθοδοι δεν βοηθούν πάντα να ανακάμψουν από τις κιρσοί, αλλά μπορούν να γίνουν τουλάχιστον μια εξαιρετική πρόληψη αυτής της νόσου. Προς το παρόν, η πιο αποτελεσματική και δημοφιλής μέθοδος εξακολουθεί να είναι η χειρουργική θεραπεία των κιρσών των φλεβών των ποδιών, η οποία χρησιμοποιείται παντού. Με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης, οι πονηρές φλέβες μπορούν να αφαιρεθούν για πάντα χωρίς βλάβη στην υγεία, αυτή είναι η ταχύτερη και αποτελεσματικότερη μέθοδος θεραπείας.